हमारे शरीर के कई अंग ऐसे होते हैं जिनपर अक्सर हमारा ध्यान नहीं जाता है जिसके आभाव में उनकी देखभाल ना के बराबर ही होती है ,गर्दन भी उन्हीं में से एक है |चेहरे की खूबसूरती में गर्दन की भी बहुत बड़ी भूमिका होती है। यदि गर्दन की त्वचा की उचित सफाई व देखभाल न की जाए तो गले का कालापन आपके सौंदर्य में दाग की तरह लग जाता है। पर्याप्त देखभाल के अभाव में गर्दन आपकी सुंदरता को खराब कर सकती है।जिस प्रकार चेहरे की मांसपेशियों पर उम्र बढ़ने के साथ झुर्रियां आने लगती हैं, ठीक उसी प्रकार वजन के बढ़ने से गर्दन भी मोटी होने लगती है। तथा उसके रंग और शेप में भी परिवर्तन आने लगता है| पर कुछ हल्के फुल्के व्यायाम और घरेलू उबटन की सहायता से आप इन समस्याओ को आसानी से दूर कर सकते है
Tubuh kita memiliki banyak anggota yang ada yang sering ukuran yang sama seperti merawat perhatian kita bukanlah kurangnya leher juga merupakan bagian besar dari daerah leher wajah adalah salah satu dari mereka |. Jika tidak pembersihan yang tepat dan perawatan kulit leher ke leher kehitaman dibutuhkan seperti noda pada kecantikan Anda. Leher dengan tidak adanya perawatan yang memadai dapat merusak kecantikan Anda .suatu cara keriput tampaknya datang dengan penuaan pada otot-otot wajah, leher kanan tumbuh sehingga berat badan juga tampaknya menjadi tebal. Dan mengambil warna dan perubahan bentuk | Dengan bantuan dari latihan ringan-hati sedikit dan rouge negeri Anda dapat menghapus dengan mudah masalah ini adalah